会話プロトタイプからパーソナル健康コーチへ：3月からの私たちの歩み
Nikky Healthcoacher プロダクトチーム · 2026年10月
3月以来、Nikky Healthcoacher は初期の会話型プロトタイプから、より個人的なウェルネスコンパニオンへと成長を続けています。その過程で、自然な会話やアニメーションコーチから、食事ログや日常的なリマインダーまで、あらゆる機能に取り組んできました。
その旅には具体的な出発点があります：2026年3月22日、バージョン 0.2.1、ビルド 1 が Apple のベータテストプラットフォームである TestFlight へのアップロード処理を完了した日です。最新のマイルストーンは バージョン 0.5.1、ビルド 5 であり、10月27日 に処理が完了しました。
これらのマイルストーンの背景にあるストーリー：私たちが構築してきたもの、それが重要な理由、そして次に向かう先について。以下の日付はTestFlightのアップロード履歴に基づいています；各期間中の開発内容を説明するものであり、機能ごとのリリースチェックリストではありません。アップロードが完了しても、それ自体はビルドがテスターに配布されたり、一般公開されたりすることを意味しません。利用可能かどうかは、ビルド、設定、デバイス、および有効化された機能によって異なります。
アイデア：個人的でありながらプライベートに感じられるコーチ
私たちは、相反するように見える二つの目標から始めました：
- 健康コーチングを個人的なものに感じさせる。 コーチングは、記入するフォームではなく、会話のように感じられるときに最も効果的です。だから、見て聞けるコーチが欲しかったのです。
- 健康に関する会話をプライベートに保つ。 健康に関する質問は、人々が尋ねる中で最もパーソナルなものの一つです。会話がサーバーに送信されなくて済むよう、できる限り多くのコーチングがデバイス上で行われることを望んでいました。
今年私たちが下したほぼすべての決断は、その2つの目標に立ち返るものでした。
3月：ニッキーの初めての言葉
3月は、会話に命を吹き込むことに注力した月でした。AIをデバイス上で直接動作させ、アニメーション3Dアバターと接続する取り組みを進め、クラウド接続を常に必要としないコーチングの基盤を築きました。
提供されたTestFlightの履歴において、最初に完了したアップロードは3月22日の0.2.1でした。その週を通じてさらに多くのビルドが続き、3月29日の0.2.9も含まれています。それは急速な反復の初期段階でした。基盤を整え、それを磨いていく時期です。
また、Nikkyが学ぶためのライブラリも提供しました。コーチングガイド、栄養ファクトシート、呼吸エクササイズ、行動変容に関する研究など、信頼できるウェルネスリソースのセットを収集しました。その目的は、Nikkyが一般的なAIの知識だけに頼るのではなく、関連する参考資料を活用できるよう支援することでした。
基盤は三つのシンプルなアイデアを中心に形成されました：
- 🎙️ 聞く。 話しかけると、言葉がデバイス上でテキストに変換されます。
- 🗣️ 答える。 声に出して返答し、口の動きが言葉と一致します。
- 💃 表現する。 ジェスチャーやアイドルアニメーションがあるので、会話中も存在感があります。
4月〜5月：ニッキーの声を見つける
コーチの声は重要です。春に私たちは多くのテキスト読み上げオプションをテストし、自然な音声と応答性について並べて比較しました。この作業により英語の音声の選択肢が広がり、コーチが話しかけたいと思えるような人物らしく聞こえるようになりました。
3月のアップロードの後、この履歴における次の完成したアップロードは5月17日の0.2.0、ビルド4であり、続いて5月19日の0.3.1、5月25日の0.3.2となった。バージョン番号は必ずしも一直線ではなく、アップロード日付の方が進捗の経緯をより明確に物語っている。
また、**「考え中のフレーズ」**も追加しました。ニッキーが慎重な回答をまとめるために少し時間が必要なとき、無言になる代わりに、人間がするように自然な言葉を口にします。目標はシンプルです。間が、何かが止まってしまったサインではなく、会話の一部として感じられるようにすること。
6月：コーチを選ぼう、AIを選ぼう
6月には、6月17日に0.3.3、6月20日に0.3.4のアップロードが完了しました。私たちの開発の重点は、セットアップのより多くの部分をあなたの手に委ねることでした：
- アバターを選んでください。 明確なプレビューサムネイルを使って、話しかけたいコーチを選ぶことができます。
- AIの動作方法を選んでください。 対応するセットアップでは、デバイス上のAI、または独自のアクセスキーを使ったクラウドAIサービスへの接続を選択できます。セットアップのヘルプに必要な内容が説明されています。クラウドオプションは選択したプロバイダーにリクエストを送信し、デバイス上のオプションは対応するハードウェアとインストール済みのモデルに依存します。
- より多くの言語、より多くの音声。 ペルシア語（ファルシ語）に多くの労力を注ぎ、その言語で自然に聞こえるよう音声を調整しました。
- iPhone上でのより滑らかなアバター。 NikkyはiPadだけでなくスマートフォンでも見た目が良く、レスポンシブな状態を保てるよう、小さな画面に合わせてレンダリングを適応させるようになりました。
また、暗号化されたバックアップと復元にも取り組みました。これは、デバイスを変更する際にコーチングの履歴を引き継げるようにすることを目的としています。
7月：Nikkyが見ることと日常のサポートを学ぶ
7月は、会話から実用的な日常サポートへと焦点が広がりました。バージョン 0.3.5 のアップロード処理が 7月27日に完了し、次のベータビルドのマイルストーンを迎えました。
📸 写真を撮って、インサイトを得る
チャットに画像を添付できるようになりました。食事、栄養成分表示、または質問したいものをNikkyに見せてください。デバイス上での画像処理とプライバシー保護機能を追加しました。AIの設定によっては、画像分析にリモートサービスを使用する場合があります。
🍽️ カロリー計算
画像サポートを基盤として、カロリートラッキングを導入しました。お皿の写真を撮ると、Nikkyがその内容を推定します。推定結果を修正したり、フローティングミールログから食事を記録したり、設定で独自の目標を設定したりすることができます。写真による推定は正確な計測ではありません。分量や食材の判断が難しい場合があるため、結果を確認して修正することが重要です。
💧 水分補給と 💊 服薬リマインダー
私たちはまた、日常的なルーティンのための2つのツールを開発しました：
- 水分補給リマインダーは、水を飲むようにそっと促してくれます。好きなときにいつでも一時停止できます。
- 服薬トラッカーでは、薬を登録してスケジュールに合わせたリマインダーを設定できます： 毎日、数週間ごと、または毎月。
🌐 ウェブからの信頼できる健康情報
Nikkyの組み込みライブラリに答えがない場合、この機能をオンにしていれば、ウェブから最新の健康情報を検索することができます。この機能を有効にするかどうかはあなたが決めます。
8月：リラックス、共有、そして発見
バージョン 0.3.6、ビルド 1、8月23日に処理完了。 この段階あたりから、開発はリラクゼーション、パーソナライゼーション、そしてアプリをより探索しやすくする方法へと拡張されました。
- 🎵 リラクゼーション音楽。 落ち着くプレイリストと音声ショートカットのために、Apple Music連携を構築しました。利用可能かどうかは、ロールアウト設定とApple Musicへのアクセス状況によります。
- 🏃 Strava共有。 アクティブな方は、モチベーションを高める画像とともにワークアウトをStravaにシェアできます。
- 🌏 ヒンディー語とタミル語が、サポート言語の拡大リストに加わりました。
- 🧭 機能の発見。 Nikkyにガイド付きのヒントとスポットライトツアーが追加され、Nikkyができることをわかりやすく紹介するため、便利な機能を簡単に見つけられます。
- 🧠 あなたのことを知る。 オプションの研究に基づいたパーソナリティ診断（「ビッグファイブ」）をプロフィールに追加しました。多くの言語で利用可能です。Nikkyはその結果をもとに、あなたへの励まし方を調整します。たとえば、直接的な課題を好む人もいれば、優しいサポートを好む人もいます。
- 📱 より多くのiPhoneへの対応。 デバイス上のAIが利用できない、より多くのデバイス向けにクラウドベースのオプションを開発しました。互換性は引き続きデバイスおよびiOSのバージョンによります。
これは、アプリのユーザー向け名称をNikky Healthcoacherに更新したタイミングでもあります。
9月：新しい顔を持つグローバルコーチ
9月はTestFlightで忙しい月でした：完了したアップロードには、9月1日の0.3.7、9月4日の0.3.8、9月5日の0.3.9、9月14日の0.4.0、9月21日の0.4.1が含まれます。これらのマイルストーンの裏では、より幅広い言語サポートと、より表現豊かなコーチの実現に注力しました：
- 🌍 より多くの言語対応。 英語、北京語、広東語、日本語、ペルシャ語、ヒンディー語、タミル語に続き、スペイン語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ベトナム語のサポートを追加しました。挨拶、音声応答、インターフェースの翻訳はそれぞれ異なるペースで拡充されています。
- 🧑 男性コーチの選択肢。 同じコーチを希望しない方もいるため、男性アバターを追加しました。
- 👀 より自然な表情。 アバターが瞬きをしたり、自然に目を動かしたり、より繊細な表情を見せるようになりました。
- 🛒 バーコードスキャン。 パッケージ食品をスキャンして、栄養情報をすばやく調べることができます。
- 🛡️ より安全な会話への取り組み。 長い会話の中でNikkyが適切な境界を維持できるよう、追加の安全対策を開発・テストしました。これは継続的な取り組みであり、AIの回答が常に正確または安全であることを保証するものではありません。
10月：より深いつながり
10月にはさらに4つのアップロードが完了しました：10月4日の0.4.2、10月11日の0.4.3、 10月21日の0.5.0、そして10月27日の0.5.1、ビルド5。
私たちの開発の焦点は、Nikkyをより話しかけやすく、日常生活により身近なものにすることでした：
- 💬 プロンプトチップ。 タップできる会話スターターにより、何を聞けばいいかわからないときでも、意味のあるコーチングの会話を簡単に始められます。
- 💍 Apple Healthを通じてウェアラブルインサイトを目指す。 OuraリングなどのデバイスがApple Healthと共有するデータのサポートを開発中です。この設計では、健康データの読み取り許可とコーチングでの使用許可を分離しています。実機での検証はまだ完了していないため、これは完全かつライブのウェアラブルインサイトの約束ではなく、開発中の領域です。
- 🎧 空間オーディオリラクゼーション。 対応ハードウェアおよび機能の利用可否を条件に、リラクゼーションミュージック機能にAirPodsの空間オーディオトラッキングのサポートを追加しました。
- 🌍 ロシア語の追加。 ロシア語の挨拶フレーズと思考フレーズが、増え続ける言語リソースのコレクションに加わりました。
- 👋 より温かい歓迎。 Nikkyの挨拶がより親しみやすくなり、パーソナリティプロフィールを入力済みの場合はそれに合わせて適応します。
- ⭐ Nikky Plus。 サブスクリプションおよびプレミアム機能のコントロールを追加しました。利用可能な機能と価格はアプリのサブスクリプション画面でご確認ください。
- 🔋 デバイスのケア。 デバイスが高温になりすぎたときに負荷の高い処理を抑えるため、温度モニタリングとクールダウンコントロールを追加しました。
- ☁️ チャットとプロフィールのバックアップ。 バックアップ機能を拡張し、会話履歴とプロフィールを含めるようにしました。ただし、広範な復元の約束をする前にさらなる検証が必要です。
途中で学んだこと
- 細部にも注意を払うべきです。 考えているときのフレーズ、自然な瞬き、リップシンクはすべて同じ目標のためにあります：会話を機械的に感じさせないようにすること。
- プライバシーとパーソナライズは共存できます。 AIをあなたのデバイス上で動作させること、健康データの使用前に確認を求めること、ウェブ検索のオン・オフを切り替えられるようにすること、これらはすべて同じ原則から生まれました：あなたの健康データはあなたのものです。
- 一つのサイズがすべてに合うわけではありません。 異なる音声、言語、アバター、コーチングスタイルによって、人々はNikkyを自分の好みに合わせて形作る多くの方法を持てます。
次のステップ
私たちは今後の展開にワクワクしています：
- より多くのウェアラブルおよび健康データソース（常にオプトイン制）
- 食事認識と栄養トラッキングの継続的な改善
- デバイス上のAIパフォーマンスの向上
- 対応するすべての言語において、より多くの音声とより自然な音声合成
初期バージョンをテストし、フィードバックを送り、Nikkyを形作る手助けをしてくれたすべての方々に感謝します。この旅はあなたたちと共に築かれてきたものであり、私たちはまだ始まったばかりです。
Nikky Healthcoacher はウェルネスサポートを目的としており、医療診断や治療を目的としたものではありません。専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代替となるものではありません。医療上の緊急事態が発生した場合は、地域の緊急サービスに連絡してください。機能の利用可能性はデバイス、言語、地域、およびサブスクリプションによって異なる場合があり、一部の機能は段階的に展開されています。
