D'un prototype parlant à votre coach santé personnel : notre parcours depuis mars

Par l'équipe produit Nikky Healthcoacher · Octobre 2026

Depuis mars, Nikky Healthcoacher est passé d'un prototype conversationnel précoce à un compagnon de bien-être plus personnel. En chemin, nous avons travaillé sur tout : la conversation naturelle, les coachs animés, le suivi des repas et les rappels du quotidien.

Ce parcours a un point de départ concret : le 22 mars 2026, lorsque la version 0.2.1, build 1 a terminé son traitement d'envoi sur TestFlight, la plateforme de tests bêta d'Apple. La dernière étape marquante est la version 0.5.1, build 5, dont le traitement s'est terminé le 27 octobre.

Voici l'histoire derrière ces jalons : ce que nous avons construit, pourquoi c'est important et où nous allons ensuite. Les dates ci-dessous suivent notre historique d'envois TestFlight ; les fonctionnalités décrivent le développement de chaque période, et non une liste de publication fonctionnalité par fonctionnalité. Un envoi terminé ne signifie pas en soi qu'un build a été distribué aux testeurs ou publié publiquement. La disponibilité dépend de votre build, de vos réglages, de votre appareil et des fonctionnalités activées.

L'idée : un coach qui vous semble personnel et privé

Nous sommes partis de deux objectifs qui semblaient s'opposer :

1. Rendre le coaching santé personnel. Le coaching fonctionne mieux lorsqu'il ressemble à une conversation, et non à un formulaire à remplir. Nous voulions donc un coach que l'on peut voir et entendre.
2. Garder vos conversations de santé privées. Les questions de santé comptent parmi les plus personnelles que l'on pose. Nous voulions que le plus possible du coaching se déroule sur votre appareil, pour que vos conversations n'aient pas à transiter par un serveur.

Presque toutes les décisions prises cette année reviennent à ces deux objectifs.

Mars : les premiers mots de Nikky

Mars a été consacré à donner vie à la conversation. Nous avons travaillé sur l'exécution de l'IA directement sur l'appareil et sur son association avec un avatar 3D animé, posant les fondations d'un coaching qui n'a pas toujours besoin d'une connexion au cloud.

Notre premier envoi terminé dans l'historique TestFlight fourni fut la 0.2.1 le 22 mars. D'autres builds ont suivi tout au long de cette semaine, dont la 0.2.9 le 29 mars. Ce fut une première phase d'itération rapide : mettre les fondations en place, puis les affiner.

Nous avons également donné à Nikky une bibliothèque pour apprendre. Nous avons rassemblé un ensemble de ressources de bien-être fiables : guides de coaching, fiches de nutrition, exercices de respiration et recherches sur le changement de comportement. L'objectif était d'aider Nikky à s'appuyer sur des documents de référence pertinents plutôt que de se fier uniquement aux connaissances générales de l'IA.

Les fondations se sont construites autour de trois idées simples :

• 🎙️ Écouter. Parlez-lui et vos paroles sont transcrites sur l'appareil.
• 🗣️ Répondre. Elle répond à voix haute, et ses mouvements de lèvres correspondent à ce qu'elle dit.
• 💃 S'exprimer. Elle a des gestes et des animations d'attente, pour qu'elle semble présente pendant que vous parlez.

Avril–mai : trouver la voix de Nikky

La voix d'un coach compte. Au printemps, nous avons testé de nombreuses options de synthèse vocale et les avons comparées côte à côte pour leur sonorité naturelle et leur réactivité. Ce travail a élargi le choix de voix anglaises, pour que le coach sonne comme une personne avec qui l'on a plaisir à parler.

Après les envois de mars, l'envoi terminé suivant dans cet historique fut la 0.2.0, build 4, le 17 mai, suivi de la 0.3.1 le 19 mai et de la 0.3.2 le 25 mai. Les numéros de version ne suivent pas toujours une ligne droite ; les dates d'envoi racontent les progrès plus clairement.

Nous avons aussi ajouté les « phrases de réflexion ». Quand Nikky a besoin d'un moment pour formuler une réponse réfléchie, elle dit quelque chose de naturel, comme le ferait une personne, au lieu de rester silencieuse. L'objectif est simple : faire d'une pause une partie de la conversation plutôt que le signe que quelque chose s'est arrêté de fonctionner.

Juin : choisissez votre coach, choisissez votre IA

Juin a apporté les envois terminés de la 0.3.3 le 17 juin et de la 0.3.4 le 20 juin. Notre axe de développement a été de vous donner la main sur davantage de réglages :

• Choisissez votre avatar. Vous pouvez choisir le coach avec lequel vous souhaitez parler, avec des vignettes d'aperçu claires.
• Choisissez comment votre IA fonctionne. Selon les configurations prises en charge, vous disposez d'une IA sur l'appareil ou d'une connexion à un service d'IA dans le cloud avec votre propre clé d'accès. L'aide à la configuration explique ce qui est nécessaire. Les options cloud envoient des requêtes au fournisseur sélectionné ; les options sur appareil dépendent d'un matériel compatible et des modèles installés.
• Plus de langues, plus de voix. Nous avons beaucoup travaillé sur le persan (farsi), en ajustant la voix pour qu'elle sonne naturellement dans cette langue.
• Des avatars plus fluides sur iPhone. Nikky adapte désormais son rendu aux écrans plus petits, pour rester belle et réactive sur votre téléphone comme sur votre iPad.

Nous avons aussi travaillé sur la sauvegarde et la restauration chiffrées, dans le but de vous aider à conserver votre historique de coaching lorsque vous changez d'appareil.

Juillet : Nikky apprend à voir et à aider au quotidien

Juillet a élargi la focus de la conversation vers un soutien pratique du quotidien. La version 0.3.5 a terminé son traitement d'envoi le 27 juillet, marquant le jalon bêta suivant.

📸 Prenez une photo, obtenez une analyse

Vous pouvez désormais joindre des images à votre conversation. Montrez à Nikky un repas, une étiquette nutritionnelle ou un objet sur lequel vous avez une question. Nous avons ajouté une préparation d'images sur l'appareil et des protections de confidentialité ; selon vos réglages d'IA, l'analyse d'images peut faire appel à un service distant.

🍽️ Comptage des calories

En nous appuyant sur la prise en charge des images, nous avons introduit le suivi des calories. Photographiez votre assiette et Nikky estime ce qu'elle contient. Vous pouvez corriger ses estimations, consigner des repas depuis un journal flottant et définir vos propres objectifs dans les Réglages. Les estimations basées sur des photos ne sont pas des mesures exactes : portions et ingrédients peuvent être difficiles à juger, aussi relire et corriger le résultat compte.

💧 Rappels d'hydratation et 💊 de médicaments

Nous avons également développé deux outils pour les routines quotidiennes :

• Les rappels d'hydratation vous incitent doucement à boire de l'eau, et vous pouvez les mettre en pause quand vous voulez.
• Le suivi des médicaments vous permet de configurer vos médicaments et de recevoir des rappels selon votre horaire : quotidiennement, toutes les quelques semaines ou chaque mois.

🌐 Informations de santé fiables depuis le web

Quand la bibliothèque intégrée de Nikky n'a pas la réponse, elle peut rechercher des informations de santé actuelles sur le web si vous avez activé cette fonction. C'est vous qui décidez si elle est activée.

Août : se détendre, partager et découvrir

La version 0.3.6, build 1, a terminé son traitement le 23 août. À ce stade, le développement s'est élargi à la détente, à la personnalisation et à des moyens de faciliter l'exploration de l'app :

• 🎵 Musique de relaxation. Nous avons construit une intégration à Apple Music pour des playlists apaisantes et des raccourcis vocaux. La disponibilité dépend des réglages de déploiement et de l'accès à Apple Music.
• 🏃 Partage vers Strava. Si vous êtes actif, vous pouvez partager vos séances vers Strava avec des images motivantes.
• 🌏 L'hindi et le tamil ont rejoint la liste croissante des langues prises en charge.
• 🧭 Découverte des fonctionnalités. Nikky propose désormais des conseils guidés et une visite sous les projecteurs qui vous montre ce qu'elle sait faire, pour que les fonctionnalités utiles soient faciles à trouver.
• 🧠 Mieux vous connaître. Nous avons ajouté à votre profil un questionnaire de personnalité facultatif, fondé sur la recherche (le « Big Five »), disponible en plusieurs langues. Nikky utilise vos résultats pour ajuster sa façon de vous encourager. Par exemple, certains préfèrent les défis directs, d'autres un soutien plus doux.
• 📱 Prise en charge de plus d'iPhone. Nous avons développé une option cloud pour davantage d'appareils ne disposant pas d'IA sur l'appareil. La compatibilité dépend toujours de l'appareil et de la version d'iOS.

C'est aussi à ce moment que nous avons changé le nom public de l'app en Nikky Healthcoacher.

Septembre : un coach global avec un nouveau visage

Septembre a été un mois chargé sur TestFlight : les envois terminés incluent la 0.3.7 le 1er septembre, la 0.3.8 le 4 septembre, la 0.3.9 le 5 septembre, la 0.4.0 le 14 septembre et la 0.4.1 le 21 septembre. Derrière ces jalons, nous nous sommes concentrés sur un éventail de langues plus large et sur un coach plus expressif :

• 🌍 Plus de langues. Nous avons ajouté l'espagnol, le français, l'allemand, l'italien et le vietnamien, en complément du travail déjà fait en anglais, mandarin, cantonais, japonais, persan, hindi et tamil. Salutations, réponses parlées et traductions de l'interface progressent à des rythmes différents.
• 🧑 Un coach masculin. Tout le monde ne veut pas du même coach : nous avons donc ajouté des avatars masculins.
• 👀 Des expressions plus vivantes. Les avatars clignent désormais des yeux, bougent naturellement le regard et affichent des expressions faciales plus subtiles.
• 🛒 Scan de codes-barres. Scannez des aliments emballés pour retrouver rapidement leurs informations nutritionnelles.
• 🛡️ Un travail pour des conversations plus sûres. Nous avons développé et testé des protections supplémentaires destinées à aider Nikky à maintenir des limites appropriées pendant les longues conversations. C'est un travail en cours, pas une garantie que les réponses de l'IA seront toujours correctes ou sûres.

Octobre : des connexions plus profondes

Octobre a apporté quatre envois terminés supplémentaires : la 0.4.2 le 4 octobre, la 0.4.3 le 11 octobre, la 0.5.0 le 21 octobre et la 0.5.1, build 5, le 27 octobre.

Notre axe de développement a été de rendre Nikky plus facile à interroger et plus connectée à la vie quotidienne :

• 💬 Puces de suggestions. Des amorces de conversation tapables facilitent le démarrage d'un échange de coaching utile, même quand vous ne savez pas quoi demander.
• 💍 Vers des insights wearables via Apple Health. Nous développons la prise en charge des données que des appareils comme l'anneau Oura partagent avec Apple Health. La conception sépare l'autorisation de lire les données de santé de celle de les utiliser dans le coaching. La validation sur appareil réel reste à venir : c'est donc un domaine en développement, pas la promesse d'insights wearables complets et opérationnels.
• 🎧 Relaxation audio spatiale. Nous avons ajouté la prise en charge du suivi audio spatial des AirPods au travail sur la musique de relaxation, sous réserve de matériel compatible et de la disponibilité de la fonctionnalité.
• 🌍 Ajouts en russe. Salutations et phrases de réflexion en russe ont rejoint la collection croissante de ressources linguistiques.
• 👋 Un accueil plus chaleureux. La salutation de Nikky est désormais plus amicale, et elle s'adapte à votre profil de personnalité si vous l'avez rempli.
• ⭐ Nikky Plus. Nous avons ajouté les réglages d'abonnement et de fonctionnalités premium. L'écran d'abonnement de l'app est l'endroit où vérifier les fonctionnalités et les tarifs qui vous sont proposés.
• 🔋 Prendre soin de votre appareil. Nous avons ajouté la surveillance de la température et des contrôles de refroidissement pour réduire les tâches exigeantes quand l'appareil chauffe trop.
• ☁️ Sauvegardes de conversations et de profil. Nous avons étendu le travail de sauvegarde à l'historique des conversations et à votre profil, une validation plus poussée étant nécessaire avant de faire de grandes promesses de récupération.

Ce que nous avons appris en chemin

• Les petits détails méritent de l'attention. Phrases de réflexion, clignements naturels et synchro labiale servent le même but : rendre la conversation moins mécanique.
• Vie privée et personnalisation peuvent coexister. Exécuter l'IA sur votre appareil, demander avant d'utiliser vos données de santé et vous laisser activer ou désactiver la recherche web découlent du même principe : vos données de santé vous appartiennent.
• Une seule formule ne convient pas à tous. Voix, langues, avatars et styles de coaching différents donnent à chacun plus de façons de façonner Nikky selon ses préférences.

Et maintenant ?

Nous sommes impatients de ce qui arrive :

• Plus de wearables et de sources de données de santé, toujours sur adhésion
• Des améliorations continues de la reconnaissance des repas et du suivi nutritionnel
• De meilleures performances de l'IA sur l'appareil
• Plus de voix et une parole plus naturelle dans chaque langue prise en charge

Merci à toutes les personnes qui ont testé les premières versions, envoyé des retours et aidé à façonner Nikky. Ce parcours a été construit avec vous, et nous ne faisons que commencer.

Nikky Healthcoacher est conçu pour un soutien en matière de bien-être, et non pour un diagnostic ou un traitement médical. Il ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. En cas d'urgence médicale, contactez vos services d'urgence locaux. La disponibilité des fonctionnalités peut varier selon l'appareil, la langue, la région et l'abonnement, et certaines fonctionnalités sont déployées progressivement.