De un prototipo que habla a tu entrenador de salud personal: nuestro camino desde marzo

Por el equipo de producto de Nikky Healthcoacher · Octubre de 2026

Desde marzo, Nikky Healthcoacher ha ido evolucionando desde un prototipo conversacional inicial hasta convertirse en un compañero de bienestar más personal. A lo largo del camino, hemos trabajado en todo, desde conversaciones naturales y entrenadores animados hasta el registro de comidas y recordatorios cotidianos.

Ese viaje tiene un punto de partida concreto: el 22 de marzo de 2026, cuando la versión 0.2.1, compilación 1 completó el procesamiento de carga en TestFlight, la plataforma de pruebas beta de Apple. El hito más reciente es la versión 0.5.1, compilación 5, que completó el procesamiento el 27 de octubre.

Aquí está la historia detrás de esos hitos: lo que hemos estado construyendo, por qué importa y hacia dónde nos dirigimos a continuación. Las fechas a continuación siguen nuestro historial de cargas en TestFlight; las funciones describen el desarrollo durante cada período, no una lista de verificación función por función de cada lanzamiento. Una carga completada no significa por sí sola que una compilación haya sido distribuida a los testers o publicada públicamente. La disponibilidad depende de tu compilación, configuración, dispositivo y funciones habilitadas.

La idea: un coach que se siente personal y privado

Comenzamos con dos objetivos que parecían tirar en direcciones opuestas:

1. Haz que el coaching de salud se sienta personal. El coaching funciona mejor cuando parece una conversación, no un formulario que rellenar. Por eso quisimos un coach que puedas ver y escuchar.
2. Mantén tus conversaciones de salud en privado. Las preguntas sobre salud son algunas de las cosas más personales que la gente plantea. Quisimos que la mayor parte posible del coaching ocurra en tu dispositivo, para que tus conversaciones no tengan que enviarse a un servidor.

Casi cada decisión que tomamos este año se remontó a esos dos objetivos.

Marzo: las primeras palabras de Nikky

Marzo estuvo dedicado a dar vida a la conversación. Trabajamos en ejecutar la IA directamente en el dispositivo y conectarla a un avatar 3D animado, sentando las bases para un coaching que no siempre necesita una conexión a la nube.

Nuestra primera subida completada en el historial de TestFlight proporcionado fue la 0.2.1 el 22 de marzo. Durante esa semana se publicaron más builds, incluyendo la 0.2.9 el 29 de marzo. Fue un período inicial de iteración rápida: establecer las bases y luego refinarlas.

También le proporcionamos a Nikky una biblioteca de la que aprender. Recopilamos un conjunto de recursos de bienestar de confianza: guías de coaching, fichas informativas sobre nutrición, ejercicios de respiración e investigaciones sobre cambio de conducta. El objetivo era ayudar a Nikky a recurrir a material de referencia relevante en lugar de depender únicamente del conocimiento general de la IA.

Los cimientos tomaron forma alrededor de tres ideas simples:

• 🎙️ Escucha. Háblale y tus palabras se transcriben en el dispositivo.
• 🗣️ Responde. Ella contesta en voz alta y el movimiento de sus labios coincide con lo que dice.
• 💃 Se expresa. Tiene gestos y animaciones en reposo, para que se sienta presente mientras hablas.

Abril–Mayo: Encontrando la voz de Nikky

La voz de un entrenador importa. En primavera probamos muchas opciones de texto a voz y las comparamos una al lado de la otra por su sonido natural y capacidad de respuesta. Este trabajo amplió la selección de voces en inglés, para que el entrenador pudiera sonar más como alguien con quien disfrutarías hablar.

Después de las subidas de marzo, la siguiente subida completada en este historial fue 0.2.0, build 4, el 17 de mayo, seguida de 0.3.1 el 19 de mayo y 0.3.2 el 25 de mayo. Los números de versión no siguen siempre una línea recta; las fechas de subida cuentan la historia del progreso de forma más clara.

También agregamos "frases de pensamiento." Cuando Nikky necesita un momento para elaborar una respuesta cuidadosa, dice algo natural, como lo haría una persona, en lugar de quedarse en silencio. El objetivo es simple: hacer que una pausa se sienta como parte de la conversación en lugar de una señal de que algo ha dejado de funcionar.

Junio: Elige tu coach, elige tu IA

Junio trajo subidas completadas de 0.3.3 el 17 de junio y 0.3.4 el 20 de junio. Nuestro enfoque de desarrollo estaba en poner más de la configuración en tus manos:

• Elige tu avatar. Puedes elegir el entrenador con el que deseas hablar, usando miniaturas de vista previa claras.
• Elige cómo funciona tu IA. Las configuraciones compatibles ofrecen IA en el dispositivo o una conexión a un servicio de IA en la nube usando tu propia clave de acceso. La ayuda de configuración explica lo que se necesita. Las opciones en la nube envían solicitudes al proveedor seleccionado; las opciones en el dispositivo dependen del hardware compatible y los modelos instalados.
• Más idiomas, más voces. Dedicamos mucho trabajo al persa (farsi), ajustando la voz para que suene natural en ese idioma.
• Avatares más fluidos en iPhone. Nikky ahora adapta su renderizado a pantallas más pequeñas para que se vea bien y se mantenga receptiva en tu teléfono, así como en tu iPad.

También trabajamos en la copia de seguridad y restauración cifradas, con el objetivo de ayudarte a llevar tu historial de entrenamiento contigo cuando cambies de dispositivo.

Julio: Nikky aprende a ver y a ayudar en el día a día

Julio amplió el enfoque de la conversación al apoyo práctico y cotidiano. La versión 0.3.5 completó el procesamiento de cargas el 27 de julio, marcando el siguiente hito de la compilación beta.

📸 Toma una foto, obtén información

Ahora puedes adjuntar imágenes a tu chat. Muéstrale a Nikky una comida, una etiqueta nutricional o algo sobre lo que tengas una pregunta. Añadimos preparación de imágenes en el dispositivo y salvaguardas de privacidad; según tu configuración de IA, el análisis de imágenes puede utilizar un servicio remoto.

🍽️ Conteo de calorías

Sobre la base del soporte de imágenes, introdujimos el seguimiento de calorías. Toma una foto de tu plato y Nikky estima lo que hay en él. Puedes corregir sus estimaciones, registrar comidas desde un registro de comidas flotante y establecer tus propias metas en Configuración. Las estimaciones basadas en fotos no son medidas exactas: las porciones y los ingredientes pueden ser difíciles de evaluar, por lo que revisar y corregir el resultado es importante.

💧 Recordatorios de hidratación y 💊 medicación

También desarrollamos dos herramientas para las rutinas diarias:

• Los recordatorios de hidratación te dan suaves avisos para beber agua, y puedes pausarlos cuando quieras.
• El rastreador de medicamentos te permite configurar tus medicamentos y recibir recordatorios según tu horario: diariamente, cada pocas semanas o mensualmente.

🌐 Información de salud confiable de la web

Cuando la biblioteca integrada de Nikky no tiene la respuesta, ella puede buscar información de salud actualizada en la web si has activado esa opción. Tú decides si esta función está habilitada.

Agosto: Relájate, comparte y descubre

Versión 0.3.6, compilación 1, procesamiento completado el 23 de agosto. En esta etapa, el desarrollo se expandió hacia la relajación, la personalización y formas de hacer que la aplicación sea más fácil de explorar:

• 🎵 Música de relajación. Creamos una integración con Apple Music para listas de reproducción tranquilas y atajos de voz. La disponibilidad depende de la configuración de lanzamiento y del acceso a Apple Music.
• 🏃 Compartir en Strava. Si eres activo/a, puedes compartir tus entrenamientos en Strava con imágenes motivadoras.
• 🌏 El hindi y el tamil se unieron a la creciente lista de idiomas compatibles.
• 🧭 Descubrimiento de funciones. Nikky ahora incluye consejos guiados y un recorrido destacado que te muestra lo que puede hacer, para que las funciones útiles sean fáciles de encontrar.
• 🧠 Conociéndote mejor. Añadimos un cuestionario de personalidad opcional basado en la investigación (los "Cinco grandes") a tu perfil, disponible en muchos idiomas. Nikky utiliza tus resultados para ajustar la manera en que te anima. Por ejemplo, a algunas personas les gustan los desafíos directos y otras prefieren el apoyo suave.
• 📱 Compatibilidad con más iPhones. Desarrollamos una opción basada en la nube para más dispositivos donde la IA en el dispositivo no está disponible. La compatibilidad sigue dependiendo del dispositivo y la versión de iOS.

Este es también el momento en que actualizamos el nombre visible para el usuario de la aplicación a Nikky Healthcoacher.

Septiembre: Un coach global con una nueva cara

Septiembre fue un mes muy activo en TestFlight: las subidas completadas incluyeron 0.3.7 el 1 de septiembre, 0.3.8 el 4 de septiembre, 0.3.9 el 5 de septiembre, 0.4.0 el 14 de septiembre y 0.4.1 el 21 de septiembre. Tras esos hitos, nos centramos en un soporte de idiomas más amplio y un entrenador más expresivo:

• 🌍 Más idiomas. Añadimos soporte para español, francés, alemán, italiano y vietnamita, ampliando el trabajo ya realizado en inglés, mandarín, cantonés, japonés, persa, hindi y tamil. Los saludos, las respuestas habladas y las traducciones de la interfaz se han ido expandiendo a distintos ritmos.
• 🧑 Una opción de entrenador masculino. No todo el mundo quiere el mismo entrenador, así que añadimos avatares masculinos.
• 👀 Expresiones más realistas. Los avatares ahora parpadean, mueven los ojos de forma natural y muestran expresiones faciales más sutiles.
• 🛒 Escaneo de códigos de barras. Escanea alimentos envasados para consultar información nutricional rápidamente.
• 🛡️ Trabajo en conversaciones más seguras. Desarrollamos y probamos salvaguardas adicionales destinadas a ayudar a Nikky a mantener límites apropiados durante conversaciones largas. Este es un trabajo en curso, no una garantía de que las respuestas de la IA siempre serán correctas o seguras.

Octubre: Conexiones más profundas

Octubre trajo cuatro subidas completadas más: 0.4.2 el 4 de octubre, 0.4.3 el 11 de octubre, 0.5.0 el 21 de octubre, y 0.5.1, build 5, el 27 de octubre.

Nuestro enfoque de desarrollo ha sido hacer que Nikky sea más fácil de hablar y más conectada a la vida cotidiana:

• 💬 Fichas de sugerencias. Los iniciadores de conversación interactivos facilitan comenzar una conversación de coaching significativa, incluso cuando no sabes qué preguntar.
• 💍 Avanza hacia información de dispositivos portátiles a través de Apple Health. Estamos desarrollando compatibilidad con los datos que dispositivos como el anillo Oura comparten con Apple Health. El diseño separa el permiso para leer datos de salud del permiso para usarlos en el coaching. La validación en dispositivos reales aún está pendiente, por lo que esto sigue siendo un área en desarrollo y no una promesa de información completa y en vivo de dispositivos portátiles.
• 🎧 Relajación con audio espacial. Añadimos compatibilidad con el seguimiento de audio espacial de AirPods para el trabajo de música de relajación, sujeto a la disponibilidad de hardware compatible y de la función.
• 🌍 Incorporaciones al idioma ruso. Los saludos y frases de reflexión en ruso se sumaron a la creciente colección de recursos de idiomas.
• 👋 Una bienvenida más cálida. El saludo de Nikky es ahora más amigable y se adapta a tu perfil de personalidad si lo has completado.
• ⭐ Nikky Plus. Añadimos controles de suscripción y funciones premium. La pantalla de suscripción de la aplicación es el lugar donde puedes consultar las funciones y los precios disponibles para ti.
• 🔋 Cuidando tu dispositivo. Añadimos monitoreo de temperatura y controles de enfriamiento para reducir el trabajo exigente cuando el dispositivo se calienta demasiado.
• ☁️ Copias de seguridad del chat y del perfil. Ampliamos el trabajo de copias de seguridad para incluir el historial de conversaciones y tu perfil, con validación adicional necesaria antes de ofrecer promesas amplias de recuperación.

Lo que aprendimos en el camino

• Los pequeños detalles merecen atención. Las frases de pensamiento, el parpadeo natural y la sincronización de labios tienen el mismo objetivo: hacer que la conversación se sienta menos mecánica.
• La privacidad y la personalización pueden coexistir. Ejecutar la IA en tu dispositivo, pedir permiso antes de usar tus datos de salud y permitirte activar o desactivar la búsqueda web provienen del mismo principio: tus datos de salud te pertenecen.
• Una talla no le queda a todos. Diferentes voces, idiomas, avatares y estilos de orientación ofrecen a las personas más formas de adaptar Nikky a sus preferencias.

Qué sigue

Estamos emocionados por lo que se avecina:

• Más dispositivos wearables y fuentes de datos de salud, siempre con consentimiento del usuario
• Mejoras continuas en el reconocimiento de comidas y el seguimiento nutricional
• Mejor rendimiento de la IA en el dispositivo
• Más voces y un habla más natural en todos los idiomas que admitimos

Gracias a todos los que probaron versiones tempranas, enviaron comentarios y ayudaron a dar forma a Nikky. Este camino ha sido construido con ustedes, y apenas estamos comenzando.

Nikky Healthcoacher está destinado al apoyo para el bienestar, no al diagnóstico o tratamiento médico. No reemplaza el consejo médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Si tiene una emergencia médica, comuníquese con los servicios de emergencia locales. La disponibilidad de funciones puede variar según el dispositivo, el idioma, la región y la suscripción, y algunas funciones se están implementando de forma gradual.