AI स्वास्थ्य कोचिंग

वह स्वास्थ्य कोच जो सच में जवाब देती है।

ज़्यादातर योजनाएँ एक बार लिख दी जाती हैं और फिर कभी सुनती नहीं। Nikky हाल पूछती है, आपके सवालों का जवाब देती है, और अपनी रफ़्तार आपके हफ़्ते के हिसाब से बदलती है। न कोई कठोर स्क्रिप्ट, न कोई अपराधबोध। और चूँकि वह आपका Apple Health डेटा पढ़ती है, उसकी सलाह आपकी नींद और गतिविधि पर टिकी होती है, अंदाज़ों पर नहीं।

$1.99/माह से शुरू · $19.99/वर्ष · या $99.99 में एक बार। iOS 15 और उससे नए संस्करणों के लिए। कीमत देखें ↓
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शांत कमरे में निक्की का चित्रित रूप

उदाहरण: एक चेक-इन

आप
मेरी नींद ठीक नहीं हुई और आज मेरे पास सिर्फ़ 10 मिनट हैं।

Nikky
आज का दिन हल्का रखें। मन हो तो थोड़ी देर टहल लें, फिर बताइए आपकी ऊर्जा कैसी है।

आज का छोटा कदमथोड़ी देर टहलना, कोई कड़ी वर्कआउट नहीं।

बचाने के लिए कोई स्ट्रीक नहीं। कल फिर नई शुरुआत।

उदाहरण के तौर पर कोचिंग, ऐप का स्क्रीनशॉट नहीं। Nikky फ़ैसले कैसे लेती है

वह किस चीज़ की तैयारी कर रही है

// warm-up.log

संवाद

ऐसा कोच जिससे आप बात कर सकते हैं।

“क्यों?” पूछें, विरोध करें, या कहें “आज नहीं”। Nikky हाल पूछती है, आपने जो सच में पूछा है उसका जवाब देती है, और अपनी रफ़्तार बदलती है। कुछ भी पहले से तय नहीं, और आपके लिए चुपचाप कुछ तय भी नहीं होता।

पूरा दिन

ऐसी सलाह जो आपका पूरा दिन देखती है।

आपकी अनुमति से निक्की Apple Health से नींद, गतिविधि और रिकवरी पढ़ती है, इसलिए आज की सलाह आज के हिसाब से होती है। सिर्फ़ किसी एक स्क्रीन पर दिखती एक संख्या नहीं।

कोई अपराधबोध नहीं

एक दिन छोड़ दें। निक्की को फर्क नहीं पड़ेगा।

कोई स्ट्रीक की शर्म नहीं, कोई “आपने अपनी चेन तोड़ दी” अलर्ट नहीं। हफ़्ता कठिन चल रहा है? निक्की योजना छोटी कर देती है और आपके साथ बनी रहती है।

कोचिंग कैसी दिखती है

साफ़ फ़ीडबैक लूप

आसान कीमत। कोई “संपर्क करें” नहीं।

निक्की कंपैनियन

योजना कीमत नोट
मासिक $1.99/माह कभी भी रद्द कर सकते हैं
वार्षिक $19.99/वर्ष लगभग $1.67/माह · 16% बचत
लाइफटाइम $99.99, एक ही बार इस संस्करण के लिए एक बार भुगतान

निक्की कंपैनियन (iOS 15+ संस्करण)। सब्सक्रिप्शन अपने आप रिन्यू होते रहते हैं, जब तक कि अवधि खत्म होने से कम से कम 24 घंटे पहले iOS सेटिंग्स में रद्द न किया जाए।

वार्षिक योजना मासिक से लगभग 16% सस्ती पड़ती है। लाइफटाइम योजना लगभग 50 महीने की मासिक बिलिंग में अपनी कीमत निकाल देती है।

कुछ सवाल जो लोग जुड़ने से पहले पूछते हैं

ऐतराज़

निक्की एक वर्कआउट लाइब्रेरी और चैटबॉट से कैसे अलग है?

अधिकतर ऐप्स आपको एक योजना थमा देते हैं और चुप हो जाते हैं। निक्की खुद बातचीत है। वह हाल पूछती है, सवालों का जवाब देती है, और आपकी असली नींद, ऊर्जा और रिकवरी के हिसाब से योजना बदलती है।

निक्की मेरे Apple Health डेटा के साथ क्या करती है?

आपकी अनुमति से निक्की Apple Health से नींद, गतिविधि और रिकवरी के संकेत पढ़ती है। प्रोफ़ाइल विवरण, हाल की स्वास्थ्य रीडिंग और चैट इतिहास आपके डिवाइस पर सहेजे जाते हैं; जब आप किसी ऑनलाइन AI प्रोवाइडर के साथ वियरेबल कोचिंग चालू करते हैं, तो ज़रूरी सारांश और बातचीत का संदर्भ उस प्रोवाइडर को भेजा जा सकता है, और ऑनलाइन बैकअप सहेजी गई बातचीत को अलग से रख सकता है। भविष्य में डेटा पढ़ना रोकने के लिए iOS में Health एक्सेस हटा दें, चैट इतिहास साफ़ करने के लिए ऐप में उपलब्ध नियंत्रण इस्तेमाल करें, और अन्य सहेजा गया डेटा या बैकअप हटाने के लिए privacy@nikkyhealth.com पर संपर्क करें; सिर्फ़ एक्सेस हटाने से सहेजे गए रिकॉर्ड नहीं मिटते।

डेटा स्टोरेज और रिटेंशन का ब्यौरा
अगर मैं पीछे छूट जाऊँ तो क्या निक्की मुझे तंग करेगी?

नहीं। निक्की न स्ट्रीक गिनती है और न ही आपको अपराधबोध कराती है। अगर आपका हफ़्ता बिगड़ जाए, तो वह अगला कदम छोटा कर देती है, ज़्यादा ज़ोर का नहीं।

इसकी कीमत क्या है?

निक्की कंपैनियन की कीमत $1.99/माह, $19.99/वर्ष, या लाइफटाइम एक्सेस के लिए $99.99 है। कोई संपर्क फ़ॉर्म नहीं, कोई छिपा पैकेज नहीं।

यह कीमत क्यों?

AI कोच चलाने की असली लागतें होती हैं — AI मॉडल का इस्तेमाल, सर्वर और Apple का ऐप स्टोर शुल्क। हम मॉडल एग्रीगेटर और प्रॉम्प्ट कैशिंग की मदद से इसे जितना हो सके कम रखते हैं, और $1.99 ईमानदारी से यह सब कवर कर देता है।

क्या अन्य संस्करण भी आएँगे?

हाँ। हम नए iOS संस्करणों के लिए ज़्यादा क्षमताओं वाले एडिशन बना रहे हैं, और तैयार होते ही उनकी घोषणा करेंगे।

Nikky किसके लिए है?

Nikky उन लोगों के लिए है जो ऐसे ट्रैकिंग ऐप्स से थक चुके हैं जो मददगार दिखते हैं पर असल में कभी ढलते नहीं। अगर आप ऐसा कोच चाहते हैं जो आपके हफ़्ते के साथ बदले, तो यह आपके लिए है। यह रोज़मर्रा की सेहत के सहयोग के लिए है, चिकित्सकीय निदान, इलाज या आपातकालीन मदद के लिए नहीं।

उन लोगों ने बनाया, जो खुद इससे गुज़र चुके हैं

संस्थापक

AI द्वारा बनाया गया निक्की टीम का चित्र
created by generative AI with aggregate real images

गस सन, पीएचडी और नसीम बहादोरानी, DrPH, LHC

हमने Nikky इसलिए बनाया कि ज़्यादातर लोगों को और ट्रैकिंग नहीं चाहिए। उन्हें ऐसा कोच चाहिए जो उनकी असली ज़िंदगी पर प्रतिक्रिया दे — छूटी नींद, व्यस्त हफ़्ता, कम ऊर्जा का दिन, और वही एक आदत जो सच में टिकती है। हमने ऐसा कोच बनाया जो पहले सुनता है, कभी जज नहीं करता, और आपको कभी पीछे नहीं महसूस कराता।

उपयोगकर्ता क्या कह रहे हैं

प्रारंभिक प्रतिक्रिया

प्रारंभिक प्रतिक्रिया गुमनाम रूप से साझा की गई है। नाम और फोटो प्रकाशित नहीं किए गए हैं।

सॉफ़्टवेयर इंजीनियर

“मुझे सबसे अच्छी बात यह लगी कि मैं Nikky से बात कर सकता हूँ और साथ ही अपने स्वास्थ्य लक्ष्य भी तय कर सकता हूँ।”

चंडीगढ़, भारत
सेवानिवृत्त टेक उद्यमी

“Nikky के साथ जिस हद तक निजीकरण मिला, वह उम्मीद से बढ़कर था।”

सिएटल, वाशिंगटन
सार्वजनिक स्वास्थ्य छात्र

“Nikky मुझे ऐसे छोटे कदम बताती है जो मेरी व्यस्त दिनचर्या में आसानी से फिट हो जाते हैं।”

सैन फ़्रांसिस्को, कैलिफ़ोर्निया