可以同你傾計嘅教練。
你可以問點解、反駁，或者直接話「今日唔做」。Nikky 會主動 check-in，答你真正想知嘅嘢，仲會配合你嘅節奏。冇死板劇本，亦唔會暗地裡幫你決定晒。
AI 健康教練
一個真係會同你傾偈嘅健康教練。
大部分計劃出咗就唔會再理你。Nikky 會主動 check-in，答你問題，仲會配合你一星期嘅節奏。冇死板劇本，唔會搞到你內疚。因為佢會讀取你嘅 Apple Health 數據，所以建議係根據你真實嘅睡眠同活動，唔係靠估。
計劃每月 $1.99 起 · $19.99/年 · 或一次過 $99.99。適用於 iOS 15 或以上。 睇下收費 ↓
iOS
iOS Beta 版開放測試
示範 check-in
你
我瞓得好差，今日得 10 分鐘。
Nikky
今日簡單啲啦。如果覺得 OK，可以輕鬆行下陣，之後再同我講下你精力點。
今日細細步輕鬆行下就得，唔使操大嘢。
唔使連續 keep 住。聽日重新開始。
佢練緊啲咩
// warm-up.log
顧及你全日狀況嘅貼地建議。
經你同意，Nikky 會讀取 Apple Health 入面你嘅睡眠、活動同恢復數據，等今日嘅建議更啱今日嘅你。唔止睇一個畫面入面嘅一個數字。
甩咗一日都唔緊要，Nikky 唔會介意。
冇連續日數壓力，冇「你斷咗鏈」嘅提示。呢個星期唔太得閒？Nikky 會將計劃縮細，陪你慢慢嚟。
教練模式大概係咁
簡單清晰嘅反饋循環
簡單收費。唔使「聯絡我哋」。
Nikky 夥伴版
| 計劃 | 價錢 | 備註 |
|---|---|---|
| 每月 | $1.99/月 | 隨時取消 |
| 每年 | $19.99/年 | 平均約 $1.67/月 · 省 16% |
| 終身 | $99.99 一次過 | 呢個版本只收一次錢 |
Nikky 夥伴版（iOS 15+ 版）。訂閱會自動續訂，除非喺 iOS 設定入面，期滿前最少 24 小時取消。
年費比月費平大約 16%。終身方案大概用 50 個月月費就回本。
加入前大家會問嘅問題
常見問題
Nikky 同得個運動資料庫加個 chatbot 有咩唔同？
大部分 App 俾個計劃你之後就冇聲氣。Nikky 會同你對話，解答你嘅問題，計劃都會因應你真實嘅睡眠、精力同恢復狀況嚟調整。
Nikky 點用我嘅 Apple Health 數據？
經你同意，Nikky 會讀取 Apple Health 入面你嘅睡眠、活動同恢復訊號。個人資料、最近嘅健康讀數同聊天記錄會儲喺你部機；如果你啟用連網 AI 教練，相關摘要同對話上下文可能會傳去該供應商，而線上備份可以分開儲存聊天記錄。想停止 Nikky 讀取 Health 數據，可以喺 iOS 撤銷權限；用 app 內控制清除對話歷史；關於刪除其他備份或儲存數據，可以聯絡 privacy@nikkyhealth.com；但單純撤銷權限並唔等於會自動刪除所有已儲存嘅紀錄。
資料儲存同保留細節如果我斷咗一輪，Nikky 會唔會催我？
唔會。Nikky 唔會計連續日數，唔會搞到你內疚。如果你個星期做唔到，Nikky 會將下一步簡單啲，唔會再催你。
幾錢？
Nikky 夥伴版係 $1.99/月、$19.99/年，或者 $99.99 買終身用。唔使填表格，冇隱藏收費。
點解會係呢個價？
用 AI 教練其實有實際成本，包括 AI 模型、伺服器同 Apple App Store 收費。我哋用咗模型聚合同 prompt cache 去盡量壓低成本，$1.99 其實已經啱啱夠支付。
會有其他版本？
會嘅，我哋而家做緊適合新版 iOS 嘅版本，會有更多功能，準備好就會公佈。
Nikky 專為邊啲人而設？
Nikky 係為啲受夠咗 tracking app 嘅人而設，嗰啲 app 睇落幫到手但其實唔會適應你。如果你想要個可以跟你一星期嘅狀況轉變嘅教練，就啱你用。Nikky 係提供日常健康支援，唔係用於醫療診斷、治療或緊急用途。
由真正經歷過嘅人打造
創辦人
Gus Sun, PhD & Nasim Bahadorani, DrPH, LHC
我哋創造 Nikky，因為大多數人根本唔需要再 tracking 多啲嘢，而係需要一個可以應對現實生活嘅教練——瞓唔夠覺、成個禮拜忙、冇力氣嘅日子，又或者只想堅持到一個習慣。我哋做嘅教練會先聽你講，唔會 judge 你，唔會令你覺得自己落後。
用家點睇
早期回響
以下係匿名分享嘅早期回響，姓名同相片唔會公開。
「我好鍾意可以同 Nikky 傾偈，又同步 plan 到自己嘅健康目標。」
「Nikky 俾我嘅個人化程度，比我想象中高好多。」
「Nikky 畀我啲好細嘅步驟，啱晒我咁忙都做到。」