مربیگری سلامت با هوش مصنوعی

مربی سلامتی که واقعاً صدای شما را می‌شنود و پاسخ می‌دهد.

بیشتر برنامه‌ها یک بار نوشته می‌شوند و دیگر به حرف شما گوش نمی‌دهند. نیکی وضعیت شما را پیگیری می‌کند، به سؤالاتتان پاسخ می‌دهد و سرعت برنامه را با شرایط هفته‌ی شما تنظیم می‌کند. بدون برنامه‌های خشک و از پیش تعیین‌شده، بدون ایجاد احساس گناه. چون داده‌های Apple Health شما را می‌خواند، توصیه‌هایش بازتاب واقعی خواب و فعالیت شماست، نه حدس و گمان.

طرح‌ها از $1.99 در ماه · $19.99 در سال · یا $99.99 یک‌بار. برای iOS 15 به بالا طراحی شده. مشاهده قیمت‌ها ↓
ایمیل راه‌اندازی را دریافت کنید
بتا را امتحان کنید (TestFlight را در تب جدید باز می‌کند)
iOS بتا در TestFlight باز است
مربی تصویرسازی‌شده Nikky در اتاقی آرام

مثال بررسی وضعیت

شما
بد خوابیدم و امروز فقط ۱۰ دقیقه وقت دارم.

Nikky
بیایید امروز را ساده بگیریم. اگر حسش را داری، یک پیاده‌روی کوتاه و راحت برو، بعداً در مورد سطح انرژیت به من بگو.

قدم کوچک امروزیک پیاده‌روی کوتاه، نه یک تمرین سنگین.

هیچ رکوردی برای حفظ کردن نیست. فردا از نو شروع می‌شود.

مثال تصویری از مربیگری، نه اسکرین‌شات برنامه. نحوه تصمیم‌گیری نیکی

برای چه چیزی تمرین می‌کند

// warm-up.log

مکالمه

مربی‌ای که می‌توانید با او گفتگو کنید.

بپرسید چرا، مخالفت کنید، یا بگویید «امروز نه.» نیکی وضعیت شما را پیگیری می‌کند، دقیقاً به چیزی که پرسیدید پاسخ می‌دهد و سرعت را تنظیم می‌کند. هیچ چیز از پیش نوشته نیست و هیچ چیزی هم بی‌صدا برایتان برنامه‌ریزی نمی‌شود.

تمام روز

توصیه‌ای که کل روز شما را در نظر می‌گیرد.

با اجازه‌ی شما، Nikky خواب، تحرک و ریکاوری را از Apple Health می‌خواند تا پیشنهاد امروز دقیقاً با وضعیت امروز شما هماهنگ باشد. نه فقط تکیه بر یک عدد در یک صفحه.

بدون احساس گناه

یک روز را جا بیندازید. Nikky ناراحت نمی‌شود.

بدون سرزنش برای قطع زنجیره، بدون هشدارهای آزاردهنده‌ی «رکوردت خراب شد». هفته‌ی سختی داشتید؟ Nikky برنامه را کوچک‌تر می‌کند و همراهتان پیش می‌رود.

مربیگری چه شکلی است

حلقه‌ی بازخورد شفاف

قیمت‌گذاری ساده. بدون «با ما تماس بگیرید».

Nikky Companion

پلن قیمت توضیحات
ماهانه ‎$1.99/ماه هر زمان لغو کنید
سالانه ‎$19.99/سال حدود ‎$1.67/ماه · ۱۶٪ صرفه‌جویی
مادام‌العمر ‎$99.99 یک‌بار یک پرداخت برای این نسخه

Nikky Companion (نسخه‌ی iOS 15 به بالا). اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره در تنظیمات iOS لغو شوند.

پلن سالانه نسبت به ماهانه حدود ۱۶٪ صرفه‌جویی دارد. پلن مادام‌العمر در حدود ۵۰ ماه پرداخت ماهانه به صرفه می‌رسد.

چند سؤالی که مردم قبل از پیوستن می‌پرسند

دغدغه‌های رایج

Nikky با یک کتابخانه‌ی تمرینی که چت‌بات دارد چه تفاوتی دارد؟

بیشتر اپ‌ها یک برنامه به شما می‌دهند و دیگر سکوت می‌کنند. Nikky خودِ گفتگوست. وضعیت شما را چک می‌کند، به سؤالاتتان پاسخ می‌دهد و برنامه را بر اساس خواب، انرژی و ریکاوری واقعی شما تغییر می‌دهد.

Nikky با داده‌های Apple Health من چه می‌کند؟

با اجازه‌ی شما، Nikky سیگنال‌های خواب، تحرک و ریکاوری را از Apple Health می‌خواند. جزئیات پروفایل، آخرین اطلاعات سلامت و تاریخچه‌ی چت روی دستگاه شما ذخیره می‌شوند؛ اگر مربیگری پوشیدنی را با یک ارائه‌دهنده‌ی AI آنلاین فعال کنید، خلاصه‌های مرتبط و زمینه‌ی مکالمه ممکن است به آن ارائه‌دهنده ارسال شوند، و پشتیبان‌گیری آنلاین می‌تواند مکالمات ذخیره‌شده را جداگانه نگه دارد. برای جلوگیری از خواندن‌های آینده، دسترسی Health را در iOS لغو کنید؛ از کنترل‌های موجود در اپ برای پاک کردن تاریخچه‌ی چت استفاده کنید؛ و برای حذف سایر داده‌های ذخیره‌شده یا پشتیبان‌ها با privacy@nikkyhealth.com تماس بگیرید؛ توجه کنید که لغو دسترسی به‌تنهایی سوابق ذخیره‌شده را پاک نمی‌کند.

جزئیات ذخیره‌سازی و نگهداری
آیا Nikky اگر از مسیر خارج شوم اذیتم می‌کند؟

نه. Nikky رکوردهای پیوسته را نمی‌شمارد و باعث احساس گناه شما نمی‌شود. اگر هفته‌تان به هم ریخت، قدم بعدی را کوچک‌تر می‌کند، نه اینکه فشار را بیشتر کند.

هزینه چقدر است؟

Nikky Companion ماهی $1.99، سالی $19.99، یا $99.99 برای دسترسی مادام‌العمر است. بدون فرم تماس و بدون طرح‌های پنهان.

چرا این قیمت؟

اداره یک مربی هوش مصنوعی هزینه‌های واقعی دارد، از جمله استفاده از مدل هوش مصنوعی، سرورها و کارمزد App Store اپل. ما از تجمیع‌کننده‌های مدل و کش‌گذاری پرامپت استفاده می‌کنیم تا هزینه را تا حد امکان پایین نگه داریم، و $1.99 مبلغی است که این هزینه‌ها را به صادقانه‌ترین شکل ممکن پوشش می‌دهد.

آیا نسخه‌های دیگری هم خواهد بود؟

بله. ما در حال ساخت نسخه‌هایی برای iOS های جدیدتر با قابلیت‌های بیشتر هستیم و هنگامی که آماده شوند، آن‌ها را اعلام خواهیم کرد.

Nikky برای چه کسانی است؟

Nikky برای کسانی است که از اپ‌های ردیابی که ظاهر مفیدی دارند اما هرگز واقعاً با شرایط شما سازگار نمی‌شوند، خسته شده‌اند. اگر می‌خواهید مربی‌ای داشته باشید که با فراز و نشیب هفته‌ی شما تغییر کند، این اپ برای شماست. این اپ برای حمایت از سلامت روزمره است، نه تشخیص پزشکی، درمان یا کمک اورژانسی.

ساخته شده توسط افرادی که این مسیر را تجربه کرده‌اند

بنیان‌گذاران

تصویر تولیدشده با هوش مصنوعی مولد و ترکیبی از تصاویر واقعی
ساخته‌شده با هوش مصنوعی مولد و ترکیبی از تصاویر واقعی

Gus Sun، دکترا و Nasim Bahadorani، DrPH، LHC

ما Nikky را ساختیم چون اکثر مردم به ردیابی بیشتر نیاز ندارند. آن‌ها به مربی‌ای نیاز دارند که به زندگی واقعی‌شان واکنش نشان دهد — خواب از دست رفته، هفته‌ی پرمشغله، روز کم‌انرژی، و آن یک عادتی که واقعاً ماندگار می‌شود. ما مربی‌ای ساختیم که اول گوش می‌دهد، هرگز قضاوت نمی‌کند و هرگز باعث نمی‌شود احساس عقب‌افتادگی کنید.

کاربران چه می‌گویند

بازخورد اولیه

بازخورد اولیه به‌صورت ناشناس به اشتراک گذاشته شده. نام‌ها و عکس‌ها منتشر نمی‌شوند.

مهندس نرم‌افزار

«واقعاً از این که می‌توانم با Nikky گفتگو داشته باشم و هم‌زمان اهداف سلامتی‌ام را برنامه‌ریزی کنم، لذت می‌برم.»

چندیگر، هند
کارآفرین فناوری بازنشسته

«سطح شخصی‌سازی‌ای که در Nikky یافتم غیرمنتظره بود.»

سیاتل، واشینگتن
دانشجوی بهداشت عمومی

«Nikky قدم‌های کوچک و عملی به من می‌دهد که با برنامه‌ی شلوغم جور است.»

سان فرانسیسکو، کالیفرنیا